1、喝啤酒的好处：保护心脏研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。

2、但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升)，相当于1.4罐。

【资料图】

3、2、预防2型糖尿病研究发现，每天适度喝啤酒(1-2杯)，患2型糖尿病的危险明显降低。

4、3、降低血压研究发现，适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。

5、4、有益大脑和记忆一项研究发现，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有助提高测试成绩。

6、5、有益肾脏健康研究发现，每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。

7、研究人员表示，啤酒具有利尿作用，有助于保持肾脏健康。

8、6、提升自信研究发现，饮用啤酒后，参试者表示，自己更加自信。

9、7、加速锻炼后恢复研究发现，1瓶啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。

10、因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养，同时还含有丰富的钾和B族维生素。

11、怎么喝啤酒健康：温度要适宜喝啤酒的温度应控制在12℃至15℃左右，这时候味蕾初打开，正能体会到啤酒的醇香与爽口，而又不会太显苦;同时，此时酒香和泡沫都处于最佳状态，饮用时爽口感最为明显。

12、如果温度再升高，人所感受到的啤酒苦味就要强烈得多。

13、温度过低的啤酒不仅不好喝，而且会使酒液中的蛋白质发生分解、游离，营养成分会受到破坏。

14、2、饮用要适量啤酒是低醇、低糖、富有营养的保健性最佳饮料之一。

15、但由于它毕竟含有一定量的酒精，所以还是以适量饮用为佳。

16、根据营养学家计算，每人每日摄入乙醇的安全量为每公斤体重1克。

17、这个数量，即会引起兴奋现象。

18、虽然酒类的品种繁多，但均可根据酒精的含量来折算。

19、例如，一个50公斤体重的人，一天可饮用含量4°的啤酒625毫升，即1瓶啤酒为宜。

20、3、大口快速饮啤酒不宜细饮慢品，应该大口快速地喝，建议一口至少要喝到15毫升以上。

21、首先啤酒的醇香和麦芽香刚刚倒入杯中时是很浓郁、很诱人，若时间放长，香气就会被挥发掉。

22、其次啤酒刚倒入杯中时，有细腻洁白的泡沫，它能减少啤酒花的苦味，减轻酒精对人的刺激。

23、喝啤酒是有一定好处的，但是饮酒量绝对不可以多，如果饮酒量增多，对身体副作用是相当大的。

24、喝啤酒的好处:可以起到暂时充饥的作用效果，啤酒有一种麦芽糖，可以迅速分解出血糖释放入血，因此可以短暂性起到充饥的作用效果。

25、2、能够促进血液循环、改善微循环、加速血流量。

26、3、能够补充人体的营养，尤其是补充葡萄糖。

27、但是喝啤酒的坏处相对更多，喝啤酒容易上瘾，经常饮酒者会存在酒精性的依赖，而会导致酗酒的情况。

28、2、经常喝啤酒时会容易让人不自觉地摄入食量过多，长此以往会导致肥胖。

29、3、饮酒过量会伤肝对干燥，会产生酒精肝甚至肝硬化的情况出现。

30、4、还会造成酒精性脑病，长期酒精上瘾时会导致大脑萎缩和小脑失去平衡的作用。

31、5、饮酒过量还会导致痛风和酒精过敏的情况出现啤酒是以大麦芽、酒花、水为主要原料，经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒。

32、在炎热的夏季，喝两杯冰镇啤酒使人生津开胃、解暑去渴。

33、但啤酒中含有酒精，也会有诸多坏处，长期大量饮用啤酒会引起泌尿系统结石、萎缩性胃炎等疾病复发或病情加重，而且痛风患者不可以喝啤酒，可使血尿酸增高，会诱发痛风发作。

34、胃黏膜会在大量饮用啤酒后受损，出现消化性溃疡和急慢性胃炎等消化系统疾病。

35、啤酒是以大麦芽、酒花、水为主要原料，经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒。

36、在炎热的夏季，喝两杯冰镇啤酒使人生津开胃、解暑去渴。

37、但啤酒中含有酒精，也会有诸多坏处，长期大量饮用啤酒会引起泌尿系统结石、萎缩性胃炎等疾病。

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